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文化・地理・歴史
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チベットの地理と文化（ウー・ツァン／カム／アムド） ― 地形・言語・宗教・生活文化を総解説
チベット文化圏は伝統的に ウー・ツァン（Ü-Tsang）／カム（Kham）／アムド（Amdo... -
チベット仏教と中国 ― 青海・四川・雲南に息づく祈りの文化
チベット仏教はチベット自治区だけでなく、中国各地に広がり、今も人々の精神的な... -
チベット仏教とブータン ― 幸福の国を支える祈りの文化
「世界一幸福な国」として知られるブータン。その国民の心の支えとなっているのが ... -
満月と祈り ― 月のリズムを取り入れるチベット仏教の暮らし
古来より人々は、月の満ち欠けとともに暮らし、祈りを捧げてきました。特に満月は... -
チベット僧院（ゴンパ）の暮らし ― 祈りと学びの共同体
チベット仏教を支える基盤のひとつが「僧院（ゴンパ）」です。そこは単なる修行の...
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